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Gestion du Stress - Mieux Vivre - Mieux Etre

Méthodes adaptées aux bébés, enfants, adolescents et adultes

 

Kinésiologie - Neuro-Training - Reïki - Auriculothérapie

Décodage Biologique - Psycho-Généalogie - Hypnothérapie - PNL

 

 

Sheila Spencer - 1902 Chemin du Pont Rout - Les Arnauds - 13090 Aix en Provence

Téléphone : 04.42.20.17.96 (sur rendez-vous)

www.lesarnauds.com (chambres d'hôtes)

 

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Sheila Spencer

A l’origine traductrice, interprète, professeur et formatrice, j’ai pris conscience des blocages présents chez moi comme chez mes proches, notamment en ce qui concerne la communication interpersonnelle. J’ai alors cherché une solution à ces problèmes et une «méthode» pour le bien-être. C’est sur ces bases que j’ai suivi et évolué à travers des formations diverses telles que la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), l’auriculothérapie, le Reïki Usui, la Kinésiologie, etc.

 

La Kinésiologie a été un grand pas en avant dans ma recherche, cette discipline m’a démontré que nous ne sommes pas uniquement des êtres mentaux, capables de réfléchir et d’agir, mais que nous avons également une énergie émotionnelle et physique, que nous pouvons choisir de devenir, d’exprimer nos valeurs, notre potentiel, notre naturel, que nous pouvons lâcher les tensions accumulées tout au long de notre vie.

 

Spécialités

 

Sheila Spencer est certifiée par l'Ecole Française de Kinésiologie Avancée (500 heures de formation minimum), certifiée Maître en Reïki Usui, en Auriculothérapie et en PNL (Programmation Neuro-Linguistique). Elle a également suivi des formations en Psycho-Généalogie, Bio-Décodage et Hypnothérapie.

 

Sheila est installée depuis 2006 à Aix en Provence.

 

Vous découvrirez sur cette page, les différentes méthodes proposées par Sheila pour vous aider à vous sentir mieux. Toutes ces techniques et pratiques, bien qu’ayant fait leurs preuves depuis de nombreuses années, ne sont en aucun cas un substitut à la médecine classique, elles offrent un complément bénéfique et un traitement de fond permettant de vivre mieux physiquement et psychologiquement.

  • la Kinésiologie

La Kinésiologie est une méthode douce d’équilibration énergétique qui existe depuis les années 60. L’objectif d’une séance est de trouver où la personne a refoulé ses émotions, de les comprendre et de les évacuer. Ceci permet de récupérer ses capacités pour pouvoir faire face et réagir aux différentes situations de sa vie et arriver à les dépasser. La Kinésiologie est adaptée à tous les âges (bébés, enfants, adolescents, adultes) et à tous ceux qui veulent évoluer, qui ont des problèmes (sommeil, anxiété, scolaire, …), qui cherchent à mieux se connaître et se comprendre, qui veulent évacuer le stress, qui sont à la recherche d’un mieux-être ou simplement d'un meilleur équilibre. La Kinésiologie ne se substitue pas à la médecine.

 

Comment se déroule une séance de Kinésiologie ?

La personne reste habillée. Elle est allongée sur une table de « massage ». La praticienne interroge le corps à l’aide du test musculaire (voir photo ci-dessus) et l’aide à évacuer les émotions refoulées. Puis elle rééquilibre la personne énergétiquement avec les techniques de Kinésiologie. La durée d’une séance varie de 45 minutes à 1 heure.

 

  • le Neuro-Training

Le Neuro-training est la seule pratique actuelle qui associe et utilise les meilleures modalités et techniques de Kinésiologie Avancée, d'Ostéopathie, de Chiropractie, de Médecine Traditionnelle Chinoise, de Décodage  d'Hypnose Eriksonnienne, de Nutrition, de PNL, d'Aromathérapie, d'Options de Fréquences... pour libérer notre potentiel réel et nous permettre de répondre de la meilleure manière qui soit à toute sollicitation. La connaissance de toutes ces approches permet au praticien d'identifier le contexte d'origine de toute problématique afin d'obtenir une solution durable.

 

  • le décodage biologique

Sheila a suivi une formation en décodage biologique afin de mieux comprendre quelles sont les raisons profondes des maladies, par rapport au vécu et aux problèmes de chacun. Cette technique consiste à comprendre pourquoi le corps réagit de telle manière, qu'est-ce qu'il a à nous dire, qu'est-ce qu'il a besoin d'évacuer.

 

  • le Reïki

L'art d'imposer les mains a toujours existé. Nous l'utilisons lorsque nous avons mal quelque part, nous allons chercher à nous soulager en posant nos mains.

 

L'objectif d'une séance est d'aider la personne à rétablir l'harmonie entre son corps et son esprit, détendre et libérer ses blocages. Le Reiki permet d'apprendre à se rééquilibrer, à se détendre.

 

Comment se déroule une séance de Reiki ?

La personne reste habillée, elle est allongée ou assise. La praticienne fait des impositions des mains sur tout le corps. La durée d’une séance varie de 45 minutes à 1 heure.

 

  • l'Auriculothérapie

L'auriculothérapie est une réflexothérapie appliquée sur le pavillon de l'oreille comme zone réflexe. La première véritable carte de localisation des points réflexes a été mise au point par le Dr Paul Nogier dans les années 50 et elle est reconnue par l'Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.) depuis 1987.

 

La réflexologie auriculaire part du principe que le pavillon auriculaire représente l’ensemble des différentes parties du corps et des organes permettant le soin des douleurs et problèmes à travers une stimulation (ex : massage, micro-courants ou aiguilles).

 

  • la Programmation Neuro-Linguistique (PNL)

Mise au point dans les années 70 aux Etats Unis par John Grindler et Richard Bandler, la Programmation Neuro-Linguistique est un ensemble de techniques et de modèles qui aident à améliorer sa personne et la communication interpersonnelle.

 

De nos jours, cette technique est couramment utilisée par les psychothérapeutes pour comprendre l’état d’esprit de leur patient (être sur «la même longueur d’onde») et aide à avoir un accès aux ressources présentes et déjà acquises, à une meilleure connaissance de soi et la création de nouvelles ressources.

 

  • la Psycho-Généalogie

Nous sommes notre arbre généalogique, nous héritons de nos aïeuls. Nos choix professionnels, affectifs, culturels ou autres, sont influencés par notre inconscient familial (expériences vécues, secrets, non-dits, etc.) et nous pousse parfois à quelques répétitions de situations malheureuses (affectives, sociales, maladies, etc.)

Cependant, nous pouvons faire preuve de libre arbitre pour devenir qui nous sommes en se débarrassant des expériences et des tensions accumulées depuis plusieurs générations.

 

  • l'Hypnothérapie

L’hypnose Ericksonnienne ouvre doucement la porte vers l’inconscient, elle favorise un état agréable afin d’accéder aux informations cachées, aux secrets douloureux, aux chocs programmés physiques comme psychiques pour les déprogrammer. Tout ceci sous l’œil vigilant de la conscience, toujours en éveil.

 

L’hypnothérapie est indirecte (métaphores), non-dirigiste et utilisée dans de nombreux courants de la psychothérapie d’aujourd’hui.

 

Témoignages

 

" J'exerce depuis de nombreuses années, une profession éducative requérant une grande énergie. Un métier de communication, exigeant et passionnant. Je sentais bien que depuis quelque temps, je me sentais anormalement fatiguée, tendue, inquiète. Une séance de kinésiologie m'a permis de retrouver calme et sérénité. L'angoisse disparue, j'ai pu retrouver durablement une plus grande énergie, une nouvelle impulsion, sans l'aide de médicaments. " Margaux

 

" Il y a deux ou trois ans j’ai rencontré Sheila et découvert l’auriculothérapie. Je souffrais depuis deux ans, d’une tendinite que rien n’avait pu soulager. J’avais tout essayé : mésothérapie, ostéopathe, magnétiseur, massages et médicaments. Sheila m’a « planté » quelques minuscules petits clous dans les oreilles et miracle quelques heures plus tard je n’avais plus mal. Il y a peu, j’ai eu une rage de dents abominable, un week-end bien évidemment, et qu’aucun médicament n’arrivait à calmer et trouver un dentiste de garde le week-end est impossible. J’avais passé une nuit blanche. J’ai alors pensé à Sheila. Coup de fil le dimanche matin, Sheila m’a reçu à 11h. Nombreux petits clous dans les oreilles. Vers 16h, la douleur a commencé à diminuer, puis a fini par disparaître. J’ai pu dormir et le lendemain le dentiste arrachait la dent. " Claudine

 

 

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Sheila Spencer - 1902 Chemin du Pont Rout - Les Arnauds - 13090 Aix en Provence - Siret n° 420 198 632 00010 - www.lesarnauds.com

04.42.20.17.96 (sur rendez-vous)

 

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